Медицинский Университет Караганды
Журнал «Медицина и экология»
Ежемесячная газета «Медик»
Главная
Новости
Флешмоб «Кара Жорга»

Флешмоб «Кара Жорга»

07 Октября 2021

Любой танец - это колоссальная польза для организма, который  развивает и укрепляет здоровье и благотворно влияет на иммунитет, улучшает кровообращение, препятствует застойным явлениям в мышцах и тканях. Занятия танцами значительно укрепляют сосуды и сердечно-сосудистую систему в целом, они увеличивают полезный объем легких и помогают нормализовать дыхание, устраняют одышку и улучшают кислородное снабжение легких.

В рамках марафона «30 шагов ко Дню Независимости Республики Казахстан» коллектив Центра симуляционных и образовательных технологий  исполнил флешмоб «Кара Жорга» в качестве  физкультминутки.

С целью пропаганды  здорового образа жизни с помощью танца сотрудники центра проводят разминки между занятиями  во время большого перерыва, а именно танец Қара Жорға благотворно влияет на мышцы и суставы плечевой области.

Тайкен  Жанерке, помощник тренера


0
103

комментарии

чтобы можно было оставлять комментарии.